|
Вот и побыла неделю на море. Жара и ничего не хочется кушать. Результат на лицо
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 21.11g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Простые Пельмени, Салат Овощной со Сметаной, Сыр Эдам, Миллениум Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной, Овощное Соте, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Laska Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Lapenko's Weight History
|