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Trotz Fest im Dorf mit Kotelett, Pommes, guuuuuten Wein inkl. Oliven und Käse ✅✨
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109.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1310 kcal
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Fat: 45.54g | Prot: 144.27g | Carbs: 69.42g.
Breakfast: Arla Skyr Natur, Ja! Haferflocken, Alnatura Soja Flocken. Lunch: Kartoffelsalat, Wiener Schnitzel. Dinner: SPAR Cottage Cheese Fettarm, Cocktailtomaten, Berger Wellness Schinken. Snacks/Other: Arla Skyr Natur , Superior Casein Vanilla-Coconut. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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