|
Selam arkadaşlar... elma limon tarçın maydanoz suda bekletip günde 5 bardak bu kürden içiyorum... işe yarar mı daha bugün başladım... kaç gün devam etmeliyim.. şimdiden teşekkürler
|
1253 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 47.17g | Carbs: 164.72g.
Breakfast: Elma (Derisi Olmayan). Lunch: Yeşil Zeytin, Çoban Salatası, Yeşil Zeytin. Dinner: Izgara Tavuk, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Keçiboynuzu, İncir. more...
|
|
3319 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ercansari's Weight History
|