Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 115.06g | Prot: 86.28g | Carbs: 13.28g.
Breakfast: Fine Life Сыр Российский Сливочный, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Ежевика, Черника. Lunch: Fine Life Сыр Российский Сливочный, Green Ray Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Самсон Рулька Свиная для Запекания. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|