|
Oletteko kirjanneet tänne omia reseptejä? Kuinka sujuva se työkalu on? Tuntuu vähän työläältä alkaa mittailemaan ja kirjailemaan esim. keittoaineksia, mutta toisaalta siinäpähän oppisi näkemään, miten omat kokkaukset vastaa noita valmiita vaihtoehtoja.
|
786 kcal
|
Fat: 10.17g | Prot: 55.76g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Mustaherukka, Sitruuna, Kotimaista Rasvaton Maito. Lunch: Nutrilett Blueberry Shake. Dinner: Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Paprika (Punainen), Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku , Milbona Gouda Light, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Other: Skyr Vanilja, Milbona Gouda Light, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Mustaherukka, Mansikat, Herneet. more...
|
|
 Comments
oon laitellu reseptejä. tuntui aluksi tosi vaivaloiselta mutta kyl se siitä pikku hiljaa muuttuu rutiiniksi. tää sovellus ei ihan välttämättä kaikkein parhaimpia reseptiikan tekovälineitä😁
04 Aug 18 by member: chili233
|
Samat sanat kuin chili233. Syön vain itse kokattua, niin laitan kaikista reseptit ja lasken annokset.
04 Aug 18 by member: Sara2Better
|
Mä oon oikaissut, koska yhden hengen talous eli jos tein ruokaa, lisäsin sen omiin aterioihin ja ruokaa jo laittaessa mietin miten monta kertaa tästä syön. Esim. Pellillinen pizzaa oli 4 ateriaa. Jaoin jokaisen ainesosan heti 4:llä, kun syötin ne ateriaksi. Sitten helppoa lisätä se ateria mihin ruokailuun tahansa.
04 Aug 18 by member: J0hQ
|
Aloin syöttää keittoreseptiä. Annosmäärää on ihan mahdoton arvioida isoon kattilalliseen... Pystyykö syömänsä määrän myöhemmin syöttämään kuitenkin grammoina, eikä annoksena? Muuten menee iso työ hukkaan 😝 Entä onko resepti pakko julkaista? Ei kai siinä muuten mitään, mutta en viitsisi kirjoitella mitään ohjeita.
04 Aug 18 by member: pimpulainen
|
Itse vaan mittailen ainesosia ja jakelen niitä 😅 pitäs varmaan kehitellä/löytää tiettyjä reseptejä joita käyttäisi usein
04 Aug 18 by member: Audriena the raven
|
ootas mä jossain kohtaa kerroin miten sen voi tehdä...kaivan sen täältä jostain. kunhan oot punnannu kaiken minkä pataan laitat/laitoit niin hyvä. ei tarvi mitään reseptejä kirjoitella😊palaan asiaan toiv tuota pikaa
04 Aug 18 by member: chili233
|
Chili233, löytyy n.19.3.2018 jonkun Anniina_ ... (koko nimimerkkiä en tiedä) :n päiväkirjasta. Otin silloin kuvakaappauksen 🤣
04 Aug 18 by member: Pottu72
|
eli nyt jos oikein muistanen sitä ei voi tehdä kännykällä. olen tehnyt sen aina koneella. ja sieltä valitaa n lisää ruoka.kirjaat sinne koko pläyksen painon ja erittelet sit jokaisen aineosan painoineen. sit ku se tehty. siirrät prot hh ja rasvojen kok maarät kohtaan omat ruoat ja sen padan kokonaispainon. sit sen jälkeen kun otat pataa punnaat sen ja voit lisätä päiväkirjaan. kai se näin meni. sori sekavaa. mut tietokonehommiks menee jos näin haluut tehdä
04 Aug 18 by member: chili233
|
jos täl sepustuksella ei oikein auennu. menen huomen koneen ääreen ja katon sulle ohjeet paremmin😊
04 Aug 18 by member: chili233
|
04 Aug 18 by member: chili233
|
04 Aug 18 by member: chili233
|
Iso, iso kiitos avusta! Näin äkkiseltään tuntuu aika monimutkaiselta, mutta pitää ehdottomasti kokeilla.
04 Aug 18 by member: pimpulainen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pimpulainen's Weight History
|