Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 28.21g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|