|
и снова вес стал!!! блииин! тогда две недели стоял,потом минус 1.1 и снова стоит. злюсь!!!!
|
1109 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 65.52g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Капучино, Эврика Пломбир Ванильный с Изюмом. more...
|
|
1678 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Hanging Laundry - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 39 minutes, Resting - 16 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
главное не сворачивать и мерить объемы. удачи вам) все получится),😙💃
03 Aug 18 by member: Юлианна топчик)
|
Спасибо большое)))) и Вам добиться поставленных целей)))
03 Aug 18 by member: Кетка
|
А сколько у вас ккал в день?
03 Aug 18 by member: Ленчик 85
|
1600,но не всегда удается их наесть(((
03 Aug 18 by member: Кетка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|