Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 102.02g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Фундук, Ежевика, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Barilla Фузилли. Dinner: Арбуз, Помидоры, Фазан. Snacks/Other: Ежевика, Сыр Российский, Груши, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Воронежская's Weight History
|