Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 85.73g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Болгарский Перец, Яйцо, Глобус Батон Арбатский. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Квашеная Капуста, Карусель Салат Мимоза, Папа Джонс Двойная Пепперони. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|