Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 38.32g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Мёд, Черная Смородина, Малина, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Сырники на Овсяной Муке От RINA AIR, Ижмолоко Молоко 3,2%. Lunch: RIOBA Горький Шоколад, Макфа Макароны Отварные, Соус К Пасте. Snacks/Other: Мёд, Сырники на Овсяной Муке От RINA AIR. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Air's Weight History
|