Перекус на работе 😍🍒 пока есть ягоды-нужно есть , такие вкусные, сладкие и натуральнее, самое главное ☝🏽😇
|
1191 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 65.76g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Язык Говяжий Отварной, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Сыр Маасдам, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Малина (Несладкая, Замороженная), Nutiva Семена Чиа, Йогурт Домашний. Lunch: Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Данон Творог Мягкий 0%, Голубика, Зеленое Яблоко, Персики, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Голубика, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|