Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 95.78g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капустный Салат. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Суши, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Пп яблочный пирог. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagdinaj's Weight History
|