Letyana's Journal, 01 Aug 18

crepioca com presunto , ultima refeicao de hoje .

View Diet Calendar, 01 August 2018:
1110 kcal Fat: 45.74g | Prot: 99.41g | Carbs: 73.10g.   Breakfast: Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Sementes de Linhaça. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Couve-de-Folhas, Tomates, Alface. Dinner: Presunto Fatiado (Extra Magro), Crepioca. Snacks/Other: Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
1998 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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