Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
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49.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 24.37g | Prot: 77.58g | Carbs: 281.63g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Peperoni, Melanzana. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Patate Crude, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Nutella Nutella, Pan di Spagna, Scotti Gallette di Riso , Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso e Mais. more...
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steady weight
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Alessia2787's Weight History
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