Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
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62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2580 kcal
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Fat: 107.78g | Prot: 146.75g | Carbs: 252.83g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Skyr Lampone, Burro di Arachidi, Banana, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Piselli Cotti, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Uovo. Dinner: Magnum Double Coconut, Oro Saiwa Biscotti, Fage Fruyo 0% Caffè, Farina di Avena Aromatizzata, Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Stracchino Cremoso, Fesa di Tacchino, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Other: Colussi Granturchese, Banana. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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