Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 133.90g | Carbs: 173.77g.
Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Курица Отварная, Суфле Творог 0% + 5% на Молоке и Крахмале. Dinner: Мёд, Творог с Овощами и Зеленью. Snacks/Other: Персики, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Суфле Творог 0% + 5% на Молоке и Крахмале. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|