Astap6's Journal, 31 Jul 18

Стейки из индейки на обед, ммм... Калорий мало, белка много. Что может быть лучше.......

View Diet Calendar, 31 July 2018:
827 kcal Fat: 38.74g | Prot: 67.68g | Carbs: 57.01g.   Breakfast: Черная Смородина, Нектарин, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
А что за гриль у Вас? 
14 Aug 18 by member: Marsea26
Marsea26, заходите ко мне в ленту, в посте от 25 апреля в коментариях все расписала. 
14 Aug 18 by member: Astap6
Спасибо, нашла:) 
18 Aug 18 by member: Marsea26

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Astap6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.