|
Kahvalti, en sevdigim :)
|
2003 kcal
|
Fat: 113.78g | Prot: 148.36g | Carbs: 102.89g.
Breakfast: Torku Çemensiz Pastırma, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Siyah Zeytin. Lunch: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Hünkar Beğendi. Dinner: Beyaz Peynir, Big Joy Proteinli Makarna, Et Sote, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Protein Bar, Yer Fıstığı, Şeftali. more...
|
|
 Comments
Cihan abi küçük bir karışıklık oldu heralde Umut ben, sorun yok 😊 Teşekkür ederim iyi dileklerin için, sen de yine erkencisin anlaşılan. Sana da güzel bir gün dilerim.
30 Jul 18 by member: umut83
|
Afiyet olsun Umut bey. Gününüzün gerek iş safhasında gerekse kalanında güzel ve arzuladığınız şekilde geçmesini diler, saygılar sunarım.
30 Jul 18 by member: silentwarrior21
|
Kusura bakmayın Umut bey, aynen bir karışıklık oldu. Affınıza sığınıyorum. Saygılar.
30 Jul 18 by member: silentwarrior21
|
31 Jul 18 by member: Meryeminko
|
31 Jul 18 by member: atakangumuss
|
31 Jul 18 by member: umut83
|
Mryms1 pastırma tabaktaki yağlı olmasın diye pastırma tercih ettim.
31 Jul 18 by member: umut83
|
Bu aralar inanılmaz sucuk canım istiyor her şeyi sucuk olarak görüyorum 😊 Afiyet olsun
31 Jul 18 by member: Meryeminko
|
Ben de çok severim sucuğu ama çok yağlı. Canın çekiyorsa spor yapacağın bir gün ye gitsin.
31 Jul 18 by member: umut83
|
31 Jul 18 by member: Meryeminko
|
Düşündüğüne değmez ye gitsin.
31 Jul 18 by member: umut83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|