Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 103.50g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Арбуз, Ашан Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Помидор, ВкусВилл Плов Узбекский. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Величественный Князь's Weight History
|