Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 72.81g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное, Good Food Смесь Ореховая, Беловодье Крупка 4 Злака, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Союз Пищепром Макароны Испанская Фиеста, Дойдум Аьа Котлеты . Dinner: Диа-Веста Печенье Сибирское. Snacks/Other: Laime Сыр Пармезан, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|