Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
44.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 94.42g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Персики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо Куриное (Моё). Lunch: Мираторг Мини Бургер из Говядины, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Приосколье Филе без Кожи, Дикси Виноград Кишмиш, Му-У Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Яблоко Роял Галла (Дикси), Миндаль Сушеный (7 Континент). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|