Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 62.79g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару, Яблоко. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Яблоки Бабушки Смит, Творог 5%. Snacks/Other: Абрикосы, Президент Сыр Плавленый Сливочный Богатый Кальцием Маленький President, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Красная Звезда Конфеты Томские, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|