Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 79.70g | Carbs: 135.70g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Рафинад, ВкусВилл Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшенная, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Курица. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска, Бананы, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenashpak's Weight History
|