|
ситуация сейчас кошмарная с питанием....😐😐😐😐 поэтому булочек вам в ленту 😂😂😂😂😂 и их я тоже не ела 🤦🤦🤦🤦🤦 как люди питаются на 500 ккал и наедаются ....я дико голодная 🤦🤦🤦🤦🤦 силы есть для тренировок,работы,зала ....видимо есть еще запасы
|
541 kcal
|
Fat: 9.09g | Prot: 25.01g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Малина, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Champion Чернослив без Косточек, Курага, Ежевика. Lunch: Гречка Отварная, Махеевъ Горчица Русская, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Хлеб Бородино, Наггетсы, Малина, Ежевика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|