meggie_92's Journal, 29 Jul 18

nach der Urlaubsfresserei war das dringend nötig. gesund, lecker und alles außer dem Thunfisch vom Bauern aus dem Ort. Musste kämpfen, was davon abzubekommen - Männe hätte den ganzen Hafen am liebsten alleine Verputzt. Achja, ca. 440 kcal pro Nase 😊😊

---

1595 kcal

Fat: 53.69g | Prot: 72.77g | Carbs: 228.49g.   Breakfast: Honig, Marmelade, Frischkäse, Sonnenblumenbrot. Lunch: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ei. Dinner: Nestle Lion Mini, Speiseeis. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). more...

2008 kcal

Exercise: Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...