Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 65.32g | Carbs: 68.49g.
Breakfast: Soba Гречневая Лапша, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Меридиан Икра Лососевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Печенье из Ц/З Пшеничной Муки с Апельсином, Parmalat Молоко 3,5%, Малина. Dinner: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Грибной Соус, Мираторг Бургер из Телятины. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|