Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 87.56g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Любятово Подушечки Молочные, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Скумбрия, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|