Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
397 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 14.75g | Carbs: 34.49g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Темный, Тысяча Озер Сыр Утренний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Владхлеб Шведский Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_ik_81's Weight History
|