Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 79.34g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Плов с Индейкой. Lunch: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|