TeAnastasiya's Journal, 29 Jul 18

Обалдеть, как красиво!! Скажите, занимались в зале?  

Расскажите пожалуйста как добились таких полосочек на животе? 😍 

роскошь! 

Диета прежде всего + физуха! Все понятно же! Или нет? 

ракурсы разные на 20см рост повышают? надо же)))) за 3 месяца так накачались? фантастика) писать романы не пробовали?)) 

За 3 месяца? Че вы несете? Лохов не делайте из нас((((( ппц полный!!! 

Это надо бомбить на тренажерах год точно, и то не факт 

Вы не сушились? Очень похоже!! Блин я год занимаюсь и пп. Но такого результата неть 

А что вы нашли здесь сверхъестественного, что вас возмущает, за 3 месяца вполне реально достичь подобного результата, спортзал, урезанные углеводы и вуаля, на счёт удлинения ног - конечно же это ракурс. Девушка, вы большая молодец 👏🏼 так держать! 

👌🏻👌🏻 

Что перевозбудились-то от трёх месяцев все? Да, реально. Физика у всех разная. Смотришь в зале на постоянно занимающихся с тренерами людей и не понимаешь, почему один трансформируется на глазах, а другой хреначит, а изменений не видно. Я бы сказала, что у кого-то тело откликается на тренировки лучше, у кого-то хуже. 

Анастасия, Вы прекрасны! ЗдОрово поработали 👏🏻👏🏻 

просто супер!!!!! 

Людям лишь бы обосрать😅без этого жизнь-не жизнь. Что такого невероятного в этих до/после? Девушка сбросила всего навсего 6 кг за целых 3 месяца, т.е. по 2 кг в месяц-это вполне нормальный темп похудения, с учетом правильного питания и физ.нагрузок. Она не стала качком с кучей рельефных мышц, тело просто стало упругим и подтянутым. Да, пресс вырисовывается отчетливо. Но лично у меня, например, пресс всегда выглядел прокачанным и рельефным даже без спорта, стоит мне схуднуть и согнать лишний жирок с живота-тут всё индивидуально. Поэтому не вижу абсолютно никакого смысла обвинять девушку во вранье. А эксперты, выступающие по поводу длины ног-возьмите, и сфотографируйте свои жирные сардельки сперва сверху вниз, а потом снизу вверх, и вы убедитесь в том, что эти сардельки во втором случае будут казаться более стройными и длинными сосисками)) 

супер 

ребят, спортом занимаюсь 4 года... В спортзале, не дома... Даже на 1 фото спорт не уходил с моей жизни... 1 фото 64.5 кг апрель... сейчас июль у нас...В месяц 2 кг где то уходило... По поводу ног, реально это ракурс... ну нет другого фото с того момента... Я объемы хотела показать а не длину ног...  

Ну теперь все понятно! А то я уж подумал что 20 см ног вырастили )) 

круто. Вы молодец. 

Ой круто! У меня рост 168 и вес 61,5. И спортзал присутствует в моей жизни. Так что имею все шансы через 3 месяца выглядеть похоже))) сохраню Ваше фото как стимул))) 

🔥 🔥 🔥