Alyona.sadov's Journal, 28 Jul 18


View Diet Calendar, 28 July 2018:
854 kcal Fat: 38.02g | Prot: 39.49g | Carbs: 90.97g.   Breakfast: Овсянка, Хлеб Черный, Брынза. Lunch: Омлет или Яичница, Fruttis Йогурт 0,1%, Брынза, Хлеб Черный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 0,1%. more...
1621 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alyona.sadov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.