Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 55.76g | Carbs: 134.63g.
Breakfast: Осетрина, Гренки Домашние. Lunch: Макароны с Яйцом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, President Сметана 10%, Лук, Салат из Помидоров и Огурцов, Квас, Food Master Йогурт Дольче, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|