Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 95.69g | Carbs: 243.78g.
Breakfast: Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Сахар, Ячневая, Яйцо (Белок), Яичный Желток, Блин Яйчный. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Плнв с Грудкой, Помидоры. Dinner: Куриная Грудка, Темиртауский Сулугуни, Кабачковый Торт, Хмкк Хлеб Новобородинский, Кабачковый Торт. Snacks/Other: Вай Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия хомич's Weight History
|