vitakravts's Journal, 27 Jul 18

Вот такое калорийное счастье 😁

View Diet Calendar, 27 July 2018:
1274 kcal Fat: 42.12g | Prot: 72.96g | Carbs: 153.83g.   Breakfast: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Сгущенка, Творог 5%, Сливы. Lunch: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Масло Подсолнечное, Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Курица Вареная, Рис Вареный, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками . Dinner: Сметана , Макароны Отварные, Колбаса Варено-Копченая, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Зеленый Горошек, Сгущенка, Земляника, Малина, Моя Славита Молоко 2,5%. more...
1636 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 29 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vitakravts's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.