Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 103.06g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый с Грибами, Соленые Огурцы с Укропом, Лимак Хлеб Подовый, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Lunch: Мойва. Dinner: Помидоры, Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Авида Биоматрикс, Вкуснотеево Творог 0,5%, Нектарин, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нюрка680's Weight History
|