Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 78.63g | Carbs: 129.31g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Окей Хлеб Докторский, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Лента Каша 6 Злаков. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Сырники Домашние, Окей Хлеб Докторский, Сметана 20%, Щи. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Сырники Домашние, Чай, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре, Сырники Домашние, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Окей Хлеб Докторский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elitemast's Weight History
|