Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 76.74g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Ашан Куриное Филе, Перловка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Dinner: Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|