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100grs de Atún 🐟 100grs de Mezcla campesina 2 tostadas horneadas 1tbs de mayonesa Calorías Totales 288
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717 kcal
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Fat: 24.44g | Prot: 44.79g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Jitomate, Aguacate, Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan con Centeno. Lunch: Aurrera Mayonesa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Nutri Verde Mezcla Campesina. Dinner: Aguacate, Papa Cocida, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Mangos. more...
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 Comments
si quieres ahorrarte mas calorías y comer mas los totopos susalia tienen como 50% menos calorías que esas tostadas pero acá están difíciles de encontrar, solo en walmart venden y siempre se acaban de volada, haaa de echo esas tostadas(sanissimo) casi tienen las mismas calorías que las tortillas
26 Jul 18 by member: gamezshuffler
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Oh muchas gracias por el tip. Nunca las había escuchado nombrar pero si las buscare. 😉👍🏻
26 Jul 18 by member: AlexGSanchez
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