Voltando a dieta de 1200 Calorias diárias. A clássica combinação Força Fé e Foco. Havia perdido 10 kg mas engordei 6. Triste mas foi minha responsabilidade. Vamos retornar a disciplina. :)
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1110 kcal
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Fat: 32.65g | Prot: 48.01g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lunch: Salada Verde Mista, Suco de Maracujá, Molho de Tomate, Perdigão Almôndega de Carne, Feijão Vermelho. Dinner: Maguary Suco Concentrado de Maracujá, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada Verde Mista. Snacks/Other: Cafezinho, Mel, Banana Prata. more...
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Regina Klepa's Weight History
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