Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 79.19g | Carbs: 158.02g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Добродар, Верес Кукуруза Консервированная , Piatnica Milandia Cream Cheese, Organic Milk Молоко 2,5%, Смак Життя Мука Овсяная, Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Organic Milk Молоко 2,5%. Lunch: Сто Пудов Рисовая Мука, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Сквирянка Мука Кукурузная , Звени Гора Сыр Добродар, Арбуз. Snacks/Other: Верес Кукуруза Консервированная, Куриное Филе, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poznyachka24's Weight History
|