|
Стараюсь ограничивать потребление кофе до кружечки в неделю.. Но сегодня спала 5.5 часов и что-то прям "рубит") Надо взбодриться
|
1698 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 114.97g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Запеканка творожно-бананово-кокосовая. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет, Американо. Dinner: Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски, Хохланд Сыр Чизбургер, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Snacks/Other: Киви, Ровеньки Сыр Граф 45%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
|
1379 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours, Cooking - 2 hours, Sitting - 7 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
08 Aug 18 by member: Buhanov
|
Я без кофе вообще не человек...
08 Aug 18 by member: kiti2706
|
kiti2706, у меня поначалу тоже так было) но начала ограничивать, и вижу от этого ограничения только плюсы
08 Aug 18 by member: ViPViktoria
|
Buhanov, да) растворимый не воспринимаю вообще, только молотый зерновой ❤
08 Aug 18 by member: ViPViktoria
|
Какая милая у вас кофемолка и турка)
08 Aug 18 by member: Alexa Min
|
Alexa, спасиб 😄 они мне тоже нравятся
08 Aug 18 by member: ViPViktoria
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViPViktoria's Weight History
|