Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 42.82g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Урбеч Урбеч из Кешью, Даниссимо Йогурт Киви. Lunch: Суп Харчо, Виктория Круассан с Индейкой , Лимонад. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пекарня Марии Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Компас Здоровья Флаксы с Томатом, Слабое Кофе с Сахаром, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezmenk15's Weight History
|