Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 114.17g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Избенка Моццарелла Пикколо, Каждый День Пита. Lunch: Изюм, Favorit Сыр Сулугуни, Nutiva Кокосовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Geneticlab Протеин. Dinner: Дымов Охотничьи Колбаски, Дыня, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: 4UZE Cookies Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|