|
Завтрак на 360 калорий
|
1446 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 54.30g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Физалис, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Гранат, Vitaland Рамбутаны, Победа Шоколад Горький со Стевией, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фисташки, Кедровые Орехи . Lunch: Квас, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Showering - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 4 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 18 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристиночкааааа's Weight History
|