Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 58.71g | Carbs: 16.63g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо. Dinner: Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Щавель. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяФея's Weight History
|