Alexandra Kim's Journal, 25 Jul 18

Как думаете, при росте 176 см
52 кг нормально весить?
56.8 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2018:
573 kcal Fat: 26.81g | Prot: 14.49g | Carbs: 67.14g.   Breakfast: Зеленый Чай, Зеленый Лук. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Кинг Фри. more...
1563 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Да, если тело по качеству устраивает. Если нет - то +3 кг будет не лишними 
25 Jul 18 by member: 12alena21
Маловато я думаю🤷‍♀️ у меня рост 170, ну и в 52кг я буду вообще худая. А с вашим ростом.. хотя строение фигуры, процент жира и мышц в теле у всех разный. 
25 Jul 18 by member: valerishishova
Я при этом же росте и весе 60кг кажусь себе ужасно худой, прям дрыщом, мой любимый вес 63кг, стремлюсь к нему) 
25 Jul 18 by member: Marie-87
мало , я при росте 178 вешу 58.5 , моя норма 63-79 
25 Jul 18 by member: ValeriaTrakhtlomiriva
Зачем спрашивать? Вам нравится отражение в зеркале? Вы хорошо себя чувствуете? Значит нормально. Если что-то не устраивает лично вас - меняйте. У меня знакомая весит 39 кг при росте 160. Врачи ахают когда узнают её вес, а остальные окружающие даже и не догадываются что она столько весит, ибо выглядит как красивая и очень стройная девушка, а не как умирающая анорексичка. И дают ей внешне в среднем кг 45. Так что цифры ничего не решают, ровно как и мнение других 
25 Jul 18 by member: impressme1
Врачи бы в один голос сказали, что мало. Тут все зависит от многих факторов (процент жира, мышцы). Самое важное как вы себя чувствуете. Главное кушать хорошо) 
25 Jul 18 by member: Victoriiiiiia
Да  
19 Aug 18 by member: arins20206556
нет, мало 
19 Aug 18 by member: anttonina1
Мало, конечно. Я при 160см 52кг сейчас и то кажется маловато🤔 
19 Aug 18 by member: Л_е_н_а_FS
Л_е_н_а_FS, при росте 160 52 совсем не мало 
19 Aug 18 by member: anttonina1
Антонина, да, я знаю, что при моём росте 52кг это норма...Это со стороны все говорят, что мне надо немного поправиться 
19 Aug 18 by member: Л_е_н_а_FS
мало 
19 Aug 18 by member: медовая булка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alexandra Kim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.