|
На завтрак творожная запеканка с бананом и кокосом И свежесваренный кофеек <3
|
1481 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 98.35g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Американо, Запеканка творожно-бананово-кокосовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Националь Греча Ядрица. Dinner: Живой Продукт Урбеч, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Националь Греча Ядрица, Спецзаказ Тунец Натуральный. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
|
1664 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Standing - 3 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViPViktoria's Weight History
|