Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 49.03g | Carbs: 36.26g.
Breakfast: Павловская Курочка Рулет Куриный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Iberica Тунец в Оливковом Масле . Dinner: Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koptyagina.kate's Weight History
|