Magic-Mike's Journal, 24 Jul 18

selfi @ gym

View Diet Calendar, 24 July 2018:
2136 kcal Fat: 75.00g | Prot: 238.29g | Carbs: 124.70g.   Breakfast: Dulano Prosciutto Cotto, Harry Chia Balance Sandwich, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Lunch: Avocado, Ei, Eiklar. Dinner: BioBio Speisequark Magerstufe, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Couscous (Gekocht), Grüne Brechbohnen, Lachsfilet. Snacks/Other: Dextro Energy Magnesium, Myprotein BCAA, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. more...
792 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

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Comments 
sehr schick. der gerät sieht man dir gar nicht an 😂😂😂 
24 Jul 18 by member: mbkrebs
Danke, geb mir mühe. Naja, das Shirt verdeckt die Schwachstellen 😅 Aber, es kommt ja auch nen bissl darauf an WAS man auf "Der Gerät" draufpackt 
24 Jul 18 by member: Magic-Mike
😍 
24 Jul 18 by member: schlankeelke
💪👍 
24 Jul 18 by member: Nickidiezweite
👍👍💪 
24 Jul 18 by member: ChipBobo
💪💪💪👍👍👍 
24 Jul 18 by member: proudmary2010
Bist du bei der Bundeswehr? 
24 Jul 18 by member: King_M
🙋‍♀️💪👍 
24 Jul 18 by member: schnorra
@King_M: ich meine bei der Polizei 
24 Jul 18 by member: H-G.
wie kommst du auf Bundeswehr??? 🍽🙄 
24 Jul 18 by member: Magic-Mike
@schnarchy: genau 
24 Jul 18 by member: Magic-Mike
woran sieht man das wo jemand arbeitet? an der farbe vom shirt? 
24 Jul 18 by member: mbkrebs
ADIDAS kann sich die Berliner Polizei nicht leisten ! 😂 
24 Jul 18 by member: Magic-Mike
ist im hintergrund ein typischer polizeitrainingsraum? schnarchy woran hast du das erkannt? 
24 Jul 18 by member: mbkrebs
ist Tatsache ein Polizeitrainingsraum. oha, worauf achtet ihr? 
24 Jul 18 by member: Magic-Mike
@mbkrebs: Stand in der Vita  
24 Jul 18 by member: H-G.
Berliner Polizei ja??? 
24 Jul 18 by member: Büffetsau
ja 
24 Jul 18 by member: Magic-Mike
ähm, für ein fitti siehts zu unmodern aus. konnte wohl nur polizei sein 🤣🤣🤣 
24 Jul 18 by member: mbkrebs
Ich bin bei der Bundeswehr, da sind genau die Trainingsgeräte im Fitnessraum. Außerdem eine interessante Trainingszeit für Berufstätige 😉 
25 Jul 18 by member: King_M

     
 

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