Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 72.63g | Carbs: 191.42g.
Breakfast: Vivani Шоколад Горький 92%, Сушеная Клюква, Сливочное Масло, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Курага, Миндаль, Hahne Хлопья Овсяные (Крупного Помола), в Сухом Виде. Lunch: Sen Soy Соевый Соус, Брынза, Помидоры, Кабачки. Dinner: Сыр Проволоне, Яйцо, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, Морковь. Snacks/Other: Персики, Виноград, Casuta Mea Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
She likes the dark's Weight History
|